Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
TM6

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

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Zutaten

  • 100 g ulei de măsline extravirgin
  • 140 g căței de usturoi
  • 85 g spanac tânăr, proaspăt
  • 115 g parmezan, tăiat în bucăți
  • 115 g cremă de brânză, cuburi
  • 30 g smântână fermentată, de orice tip
    oder 30 g iaurt simplu
  • 170 g inimă de anghinare, marinată, scurse
  • ¼ linguriță ardei iute, roșu, fulgi, după gust (optional)
  • ¼ - ½ linguriță sare, după gust
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat
  • 2 baghete, franțuzești (aprox. 455 g fiecare)

Nährwerte
pro 1 bucată
Brennwert
662.8 kJ / 158.4 kcal
Eiweiß
5.4 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Fett
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Ballaststoffe
1 g
Natrium
284.5 mg

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