Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 300 g de champiñones frescos laminados
- ¼ de cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 30 g de mantequilla en trozos
- 6 láminas de masa filo
- 60 g de queso feta, desmenuzado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 394 kJ / 94 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 5.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 171.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Pudin de brócoli
1h
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1h
Frittata de calabacín con ricota
40min
Galette de calabacín y tomate
1h 30min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1h 15min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Pimientos rellenos con salsa de tomate
2h 15 min.
Samosas de espinacas y queso feta
30min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Galette de setas
1h