Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ceapă roșie, tăiată în jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, lungi, curățați și fără semințe, dacă preferați
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- 2 lingurițe boia de ardei
- 1 ardei gras, tăiat în bucăți (2-3 cm)
- 150 g vinete, tăiate în cuburi (2 cm)
- 250 - 300 g cartofi dulci, tăiați în cuburi (3 cm)
- 800 g roșii cuburi, din conservă
- ¾ - 1 linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 ½ - 2 lingurițe sare, după gust
- 100 g porumb dulce boabe, din conservă, clătit și scurs
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurs)
- limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru ornat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1165.4 kJ / 277.5 kcal
- Eiweiß
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.1 g
- Fett
- 6.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 13.7 g
- Natrium
- 1474.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gogoși cu unt de arahide și gem
Keine Bewertungen
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min
Roșii umplute cu ton
35 min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 godz. 45 min
Risotto cu ciuperci și parmezan
Keine Bewertungen
Iahnie de fasole
30 Std. 45 Min
Ricotta preparată în casă
1 Std. 15 Min
Supă de pui și legume
1h 30min
Supă cu tăieței
1h 30min