Kompatible Versionen
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g ciuperci deshidratate, în amestec
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 50 g morcovi, tăiați bucăți
- 90 g roșii, tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără, tăiată în treimi
- 30 g tofu, tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină, tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 884.8 kJ / 210.7 kcal
- Eiweiß
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 6.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- Natrium
- 1090.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Keine Bewertungen
Pak choi și orez cu șuncă
40 min
Cidru cu rom și unt de arțar
Keine Bewertungen
Fasole Pinto - rețeta de bază
Keine Bewertungen
Ruladă de carne
1h 30min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Keine Bewertungen
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Keine Bewertungen
Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia
Keine Bewertungen
Seitan cu legume, la borcan
Keine Bewertungen
'Burritos' cu legume
20 min
Salată cu paste și năut
25 min
Sos cu vinete și migdale
20 min