Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 941 kJ / 227 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 12.5 g
- Fett
- 17.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă cremă de broccoli cu alac
Keine Bewertungen
Supă de dovleac
35 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 godz.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 min
Supă de praz și cartofi
40 min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Keine Bewertungen
Supă cremă de roșii
25 min