Geräte und Zubehör
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Zubereitung 40 Min
Gesamt 4 Std.
8 portions
Zutaten
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
592 mg
Eiweiß
71 g
Brennwert
3301 kJ /
789 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
66 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Keine Bewertungen
Poulet méditerranéen
35 Min
Baguettes au levain
15 Std.
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 Std.
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Ananas doré Te Fit
10 Min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
35 Min
Challah
3 Std. 10 Min