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Chutney Chicken
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
Fresno chili stem removed1
-
garlic cloves2
-
unsalted butter½ oz
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red bell pepper stem and seeds removed, diced (approx. 6 oz)1
-
curry powder2 tbsp
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all-purpose flour1 tbsp
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ginger paste1 tsp
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paprika½ tsp
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salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
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chicken stock6 oz
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mango chutney4 oz
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plain yogurt4 oz
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cooked chicken meat diced16 oz
-
sugar snap peas6 oz
-
cilantro chopped, to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
526.7 mg
Eiweiß
29.5 g
Brennwert
1402.9 kJ /
335.3 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
36.1 g
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