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Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
700 g de patates douces en gros tronçons
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
350 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
5 feuilles de sauge fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de yaourt nature
-
1 citron vert le zeste et le jus
-
1 c. à café d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
1510 kJ /
361 kcal
Fett
19 g
Kohlenhydrate
39 g
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