Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

4.8 16 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

450 g

Zutaten

potato (approx. 100 g), cut into small pieces
1
water
180 g
cauliflower broken into florets
100 g
peas
50 g
boneless white fish fillets cut into pieces
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 130.5 mg

Eiweiß 39 g

Brennwert 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 9.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 49.5 g

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