Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 200 g water, plus extra if needed
- 120 g broccoli, broken into small florets
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 200 g boneless white fish fillets, cut into large pieces (see Tip)
- 30 g butter
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Brennwert
- 2769.3 kJ / 659.3 kcal
- Eiweiß
- 52.3 g
- Kohlenhydrate
- 42.8 g
- Fett
- 28.2 g
- Ballaststoffe
- 13.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 Min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Vegetable purée (sweet potato)
25 min