Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g beef fillet steak, cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)
- 3 garlic cloves
- 20 g fresh ginger root, sliced (2 mm)
- 40 g gochujang paste
- 20 g light soy sauce
- 1050 g water
- 1 tbsp sugar
- ½ tsp salt, plus 4-5 pinches for seasoning
- 30 g spring onions, cut in pieces
- 20 g oil, plus 1 tbsp extra for frying eggs
- 150 g fresh shiitake mushrooms, sliced (0,5 cm)
- 1 tsp white sesame seeds
- 180 g short-grain rice, Korean or Japanese
- 120 g carrots, cut in strips
- 100 g fresh spinach leaves
- 120 g fresh bean sprouts
- 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil, toasted
- 4 eggs
- 1 tbsp oil, for frying eggs
- 4 wheat tortillas (approx. Ø 30 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3169.4 kJ / 757.5 kcal
- Eiweiß
- 37.2 g
- Kohlenhydrate
- 76.7 g
- Fett
- 33.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.7 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
- Natrium
- 1616.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken gyros with tzatziki
30 min
Chicken and Chinese sausage rice
50 min
Protein Boosted Acai Smoothie
Keine Bewertungen
San bei ji (three cup chicken,TM6)
35 min
Crispy Saffron Chicken and Rice
2h 5min
Miso carbonara udon
25min
Paneer tikka pizza
2 Std.
Steamed Chicken with Chilli Sauce
30 min
Sichuan spaghetti
50 min
One Pot Noodles
30 min
Prawn Arrabbiata
30 min
Strawberry White Chocolate Cheesecake
6 godz. 30 min