Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Grapefruit Fruchtfleisch in Stücken
340 g
Zitrone Fruchtfleisch in Stücken
30 g
Stangensellerie in Stücken
100 g
Radieschen halbiert oder geviertelt
60 g
Apfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt (ca. 1)
170 g
frischer Ingwer geschält, in Stücken
30 g
Wasser magnesiumreich, oder 230 g Quellwasser
230 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 58 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 510 kJ / 122 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 30 g

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