Geräte und Zubehör
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
-
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
-
300 g d'eau de coco
-
200 g d'eau
-
300 g de papaye la pulpe uniquement
-
15 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de graines de chia
-
4 c. à café de papaye les graines uniquement
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
176.3 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
830.3 kJ /
198.5 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
27.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boost immunitaire
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches
35 Min
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 Min
Crumble aux fruits d'été et crème anglaise
1 Std. 10 Min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 Min
Fricadelles véganes aux pois verts
20 Min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1 Std. 45 Min
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Keine Bewertungen
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 Min
Muffins à la patate douce et aux noix
1 Std.
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 Std.
Jus détox pomme et poire
10 Min