Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 30 g migdałów, w słupkach
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g majonezu
- 100 g jabłka, zielonego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry
- 70 - 100 g żurawiny, suszonej
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 - 5
łodyżek szczypiorku, świeżego, posiekanego
oder 4 - 5 gałązek estragonu, świeżego - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 sałata masłowa, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 974.2 kJ / 232.7 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 18.2 g
- Fett
- 10.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 253.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Babka mięsna
1hod. 30min
Sałatka curry
25 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 godz.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2hod.
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 godz. 15 min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1 godz. 50 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 min
Kurczak po cygańsku
1 godz. 20 min