Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže, na kousky (3 cm), částečně zmrazeného 30–60 minut v jedné vrstvě
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 2 stroužek česneku
- 2 snítky čerstvého oregana, jen lístky
- 1 vejce
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 35 gramů strouhanky
- 1 čajová lžička soli
- 1 ½ čajové lžičky mletého bílého pepře
- 100 gramů cibule, napůl
- 50 gramů olivového oleje
- 450 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 800 gramů vody
-
1
polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
oder 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené - 1 čajová lžička chilli vloček
- 50 gramů kadeřavé kapusty, na proužky (cca 5 cm)
- citrón, na plátky, na ozdobu (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2155.8 kJ / 515.3 kcal
- Eiweiß
- 32.8 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 25.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
- Natrium
- 1.2 mg
Alternative Rezepte
Polévka z růžičkové kapusty
45 min
Bramborová kari polévka
35 min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 min
Květáková kari polévka
45 min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1 godz.
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Kuřecí stew s kroupami
50 min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min