Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g twarogu, chudego, w kostce, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g musu jabłkowego, niesłodzonego
oder 50 g śmietany, 18% tłuszczu - 50 g oleju rzepakowego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- 400 g mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 150 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- woda, do posmarowania rogalików
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 765.9 kJ / 183 kcal
- Eiweiß
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 22.3 g
- Fett
- 7.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 346 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rogaliki z ciasta ziemniaczanego ze szpinakiem
1h 5min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Bułki łobuza i spółki
1 godz. 55 min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
Pizzowe muffiny
1hod. 50min
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2h 10min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 Std. 25 Min
Hot-dogowe muffiny
2h
Ślimaki na przerwę
2h 15 min
Rozeta pizzowa do odrywania
1h 45min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1hod. 50min
Chlebek hot dog do odrywania
1 Std. 30 Min