Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Napój orzechowy
- 250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
- 1500 g wody
- ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
- 150 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 20 g miodu
-
1
łyżeczka lawendy, świeżej
oder ½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy - skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej
- skórka otarta z połowy pomarańczy, ekologicznej
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
- 250 g śmietanki kokosowej
- 4 jajka
-
1
łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
oder 1 łyżeczka gumy ksantanowej - 150 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1627.6 kJ / 389 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 35.6 g
- Fett
- 25.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 121.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granita truskawkowa
15min
Domowe lizaki
40min
Truskawkowy sorbet
6h 30min
Ozdoby z piernika
3h 40min
Wino musujące z sorbetem malinowym
55min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 Min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 Std. 30 Min
Koktajl czekoladowy
10min
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2 Std. 45 Min
Bento z pandami
1 godz.
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h