Geräte und Zubehör
Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
6 parts
Zutaten
La pâte de riz noir
-
100 g de riz vénéré (riz noir)
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure boulangère fraîche
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
huile d'olive extra vierge pour le saladier
-
1 c. à café de sel
La crème de courgette
-
20 g d'oignon blanc
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
Les crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
La garniture
-
huile d'olive extra vierge pour le plat
-
80 g de cottage cheese80 g de fromage blanc nature
-
1 pincée de piment séché en flocons
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
99.2 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
953.3 kJ /
227.8 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pizzas Rock Stars
7 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 Std. 10 Min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1 Std.
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 Min
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
35 Min
Minifocaccias fantaisies
2 Std. 15 Min
Kouign-amann à l'ail et au parmesan
3 Std. 15 Min
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1 Std. 20 Min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9 Std.
Boudins blancs à la truffe, sauce crémeuse aux marrons et champignons
1 Std. 50 Min
Pita épinards et feta
2 Std. 25 Min
Sauté de champignons
55 Min