Geräte und Zubehör
Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
6 parts
Zutaten
La pâte de riz noir
-
100 g de riz vénéré (riz noir)
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure boulangère fraîche
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
huile d'olive extra vierge pour le saladier
-
1 c. à café de sel
La crème de courgette
-
20 g d'oignon blanc
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
Les crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
La garniture
-
huile d'olive extra vierge pour le plat
-
80 g de cottage cheese80 g de fromage blanc nature
-
1 pincée de piment séché en flocons
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
99.2 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
953.3 kJ /
227.8 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pizzas Rock Stars
7 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bouillon de volaille riche en collagène
12 Std. 10 Min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 Min
Pizza blanche au fenouil et tomates cerise
2 Std. 10 Min
Salade d'épeautre aux asperges
55 Min
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
50 Min
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 Min
Mille-feuille de betterave à l'ail confit et chèvre frais
1 Std.
Pâte brisée au curry XL
10 Min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 Min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 Min
Brioche suisse béchamel-saumon
2 Std.
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 Min