Geräte und Zubehör
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
4 stuks
Zutaten
Zwarte rijst pizzadeeg
-
zwarte rijst100 g
-
broodbloem100 g
-
water130 g
-
verse gist4 - 5 g
-
suiker½ tl
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout1 tl
Courgetteroom
-
uien20 g
-
extra vergine olijfolie25 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)250 g
-
verse basilicumbladeren2
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
Gebakken garnalen
-
teentje knoflook1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gepelde rauwe garnalen100 g
-
currypoeder½ tl
-
zout1 snuifje
Topping
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
kwark80 g
-
gedroogde pepervlokken1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
148.8 mg
Eiweiß
13.5 g
Brennwert
1430 kJ /
341.8 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
41.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pizza Gourmet
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vispannetje
35 Min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst
3 Std. 50 Min
BBQ-saus
20 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry
10 Min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 Min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1 Std. 5 Min
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1 Std. 25 Min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 Std. 10 Min
Vegi+ Board
Keine Bewertungen
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1 Std.