Geräte und Zubehör
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 portions
Zutaten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
250 g de riz long blanc
-
6 œufs
-
150 g de carottes détaillées en dés
-
250 g de chou chinois taillé en lanières
-
100 g de petits pois surgelés
-
75 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat à four
-
200 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
75 g de sucre en poudre
-
1 sachet de sucre vanillé
-
1 sachet de levure chimique
-
75 g de farine de blé
-
140 g de framboises fraîches ou surgelées, et 10-15 framboises fraîches ou surgelées pour la décoration
-
200 g de thon en boîte au naturel émietté
-
100 g d'olives noires dénoyautées
-
15 g de cornichons au vinaigre coupés en lamelles
-
1 brin de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
10 tomates cerise coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
677.2 mg
Eiweiß
19.8 g
Brennwert
1493.7 kJ /
355.3 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le Friend en été
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Couronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne
2 Std. 20 Min
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1 Std. 45 Min
Pain de viande Halloween
1 Std. 30 Min
Croquetas au poulet et curry
3 Std. 45 Min
Galettes de légumes et poulet
1 Std. 50 Min
Goulash de bœuf, dumplings de pain - Cheesecakes individuels
2 Std. 10 Min
Dinde au sirop d'érable
4 Std.
Gigot d'agneau farci à l'orientale
1 Std. 30 Min
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2 Std. 40 Min
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40 Min
Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard
2 Std. 50 Min