Geräte und Zubehör
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
Zubereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
Πέστο ρόκας
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα30 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
λεμόνι φρεσκοστυμμένο (μόνο το χυμό του)1
-
νερό40 γρ.
Ζυμαρικά και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά ολικής άλεσης (π.χ. βίδες)300 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά50 γρ.
-
ρόκα50 γρ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
26 g
Brennwert
1893 kJ /
449 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 Min
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15 Min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 Min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 Min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 Min