Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 150 gramů majonézy
-
100 - 150
gramů bílého jogurtu, hustého
oder 100 - 150 gramů řeckého jogurtu - ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1341.9 kJ / 320.5 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 6.5 g
- Fett
- 32.2 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
Alternative Rezepte
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Nenhuma avaliação
Vegetariánský rýžový salát
40 dk
Piškotový pohár s pudingem a ovocem
3h 10 min
Rajčata s bylinkovou náplní
50 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 dk
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Nenhuma avaliação
Žampiony v octu
Nenhuma avaliação
Mrkvovo-rukolový dip
40 dk
Tuňákový dip s vlašskými ořechy
15 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1sa
Caesar salát s kuřecím masem
50 Min