Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 g de arroz de grano largo
- 700 g de agua
- 4 pellizcos de comino molido
-
3
pellizcos de pimentón dulce
oder 3 pellizcos de pimentón picante - ½ cucharadita de sal
- 100 g de maíz en conserva escurrido
- 2 - 3 gotas de tabasco (optional)
- 4 tortillas de trigo
- 1 aguacate en rebanadas
- 1 lata de judías negras cocidas (en conserva), escurridas (aprox. 130 g)
- ½ cebolla roja en rodajas
- 4 cucharaditas de zumo de lima
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 1761 kJ / 421 kcal
- Eiweiß
- 15.1 g
- Kohlenhydrate
- 67.7 g
- Fett
- 12.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 12.6 g
- Natrium
- 694.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry vegano con tofu
30min
Fajitas veganas con tofu
25min
Chile sin carne
1h
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9h 25 min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Hamburguesa vegana
4 godz. 30 min
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1h
Moussaka vegana
1h 20min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2u. 20min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40min