Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 120 g raw sugar, to taste
- 1 pink grapefruit, flesh only, no white pith
- 400 g fresh pineapple, cut into pieces
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 400 g ice cubes, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 509.7 kJ / 121.3 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 28.2 g
- Fett
- 0.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 3.6 mg
Alternative Rezepte
Protein shake
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Strawberry milkshake
5min
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Choc-mint milk
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Sunrise smoothie
10min
Chocolate shake
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Orange slushy cups
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Mixed berry smoothie bowl
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Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
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