Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g mango, flesh only
- 100 g banana, cut into pieces
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 40 g meringue, broken into pieces
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 431 kJ / 102.6 kcal
- Eiweiß
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 32.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple pie smoothie
10min
Breakfast on-the-go
10min
Refreshing cucumber and pear juice
25min
Lemonade
10min
Fruit ice cream
10min
Dirt puddings
1 Std. 30 Min
Pure green goodness
5min
Pasta salad with trout and vegetables
45min
Sweet beet
35min
Porridge
15min
Creamy mango icy poles
8h 15min
Orange juice
5min