Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (optional)
- 20 g de aceite de oliva
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Brennwert
- 3524 kJ / 842 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 51 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24 g
- Ballaststoffe
- 22 g
- Natrium
- 1093 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1 Std.
Bizcocho de chocolate sin harina
40min
Crema de cacahuate
15min
Salsa de jitomate
40min
Hot cakes sin gluten
30 min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Leche de almendra para despechar
48 Std. 15 Min
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5min
Puré de jitomate básico
35 min
Claras batidas
5min