Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 240 - 250 g palta (2 paltas) sin carozo en trozos
- 400 g de bananas maduras peladas
- 12 dátiles Medjool sin carozo
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
4
cucharadas de manteca de almendras
oder 4 cucharadas de manteca de maní - semillas de chía, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1090 kJ / 261 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada detox
10min
Dátiles rellenos con manteca de almendras
1h
Carrot cake vegana
2 Std.
Barritas de banana y avena
8 godz. 40 min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1u. 20min
Tarta con relleno de kale
1h
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min
Soufflé de acelga y queso
35 min
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Budín de banana y zucchini
50min
Cookies con chocolate
30 min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 Std.