Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
ghee, para engrasar
oder aceite de coco, para engrasar - 150 g de almendras enteras con piel
- 80 g de nueces peladas
- 25 g de harina de coco
- 70 g de aceite de coco, derretido
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 1 cucharada de semillas de lino
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de maple syrup
-
1
cucharada de kéfir
oder 1 cucharada de vinagre de sidra - 6 huevos
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- ¼ cucharadita de sal rosada
- 1 cucharada de semillas de calabaza, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1838 kJ / 439 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 42 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Crackers de semillas
50min
Budín de frutos secos
35 Min
Pan brioche sin gluten
2 godz. 50 min
Leche de coco
5 min
Leche de coco
Keine Bewertungen
Leche de almendras
8j 15 menit
Cookies de avellanas y almendras
30 Min
Manteca clarificada o ghee
35 Min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Pan de nuez
1h 5min
Harina sin gluten para todo uso
5 min
Muffins de frambuesa
30 Min