Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de almendras enteras con piel
- 30 g de psyllium
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 cucharaditas de sal Rosada del Himalaya
- 2 cucharaditas de vinagre de manzana
- 3 claras de huevo
- 225 g de agua hirviendo
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 9 g
Alternative Rezepte
Manteca clarificada o ghee
Keine Bewertungen
Helado de palta y banana
5min
Granola de chocolate
30 Min
Brownies proteicos
30 Min
Brownies Raw
2sa 5 dk
Muffins de frambuesa
30 Min
Block de avellanas y cacao
Keine Bewertungen
Mayonesa keto
5min
Pan nube de palta
45 Min
Crackers de semillas
50 Min
Pan de nuez
1sa 5 dk
Trufas de almendra y cacao
25 Min