Trứng hấp ánh nắng

Trứng hấp ánh nắng

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 khẩu phần

Zutaten

nước
400 gam
dầu thực vật (ví dụ dầu hải cải, hướng dương, đậu nành)
1 thìa cà phê
quả trứng gà để lạnh
6
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
bột tiêu (optional) điều chỉnh tùy khẩu vị
bột ớt ngọt Paprika (optional) điều chỉnh tùy khẩu vị

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Eiweiß 7 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 0.1 g

Kohlenhydrate 1 g

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