Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 16 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 12 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2180 kJ / 521 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 13 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Atelier Découverte 25 Rezepte
Kanada

Choix des portions 17 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

10 Min

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

5 Min

Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)

Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)

1 Std.

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1 Std. 5 Min

Boules énergétiques

Boules énergétiques

30 Min

Riz confetti

Riz confetti

45 Min

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Crème dessert à l’érable

Crème dessert à l’érable

20 Min

Gâteau Aloha aux carottes

Gâteau Aloha aux carottes

1 Std. 20 Min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 Min