Kompatible Versionen
Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Confit de pato
- 6 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)
-
1500
g de aceite de oliva
oder 1500 g de aceite de girasol - 2 muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)
Mini quiche de verduras
- 100 g de vino blanco
- 100 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 300 g harina de trigo, y un poco más para espolvorear
- 1 ½ cditas de sal, o al gusto
- 60 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 45 g de jitomate deshidratado, en trozos
- 1 pizca de orégano seco
- 1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 80 g de queso parmesano, en trozos
- 4 huevos
- 60 g de leche
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 1216 kJ / 290 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 17 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 270 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tabulé de cebada rosa con pistache.
40min
Limones condimentados en conserva
72 godz. 5 min
Manakish (pan zaatar)
2 godz. 40 min
Jocoque con pepino
5min
Reducción de salsa de soya
1 Std. 20 Min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5min
Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)
Keine Bewertungen
Gravlax de salmón
24u. 10min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Ensalada de betabel
1 Std. 10 Min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min