Geräte und Zubehör
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
4 filets de cabillaud (environ 150-200 g chacun)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge et 3 c. à soupe
-
4 branches de thym frais et un peu pour la finition
-
2 c. à café de zeste de citron râpé et un peu pour la finition
-
2180 g d'eau
-
30 g de jus de citron et 1 c. à café pour la finition
-
30 g d'échalotes
-
200 g de betterave crue coupée en morceaux (2-3 cm)
-
240 g de riz spécial risotto type carnaroli ou arborio
-
130 g de vin blanc sec
-
½ cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
1 - 2 tiges de citronnelle fraîche coupées en rondelles (2 mm)
-
1 c. à café de sel et 4 pincées
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
40 g de beurre coupé en morceaux
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1501.3 mg
Eiweiß
42.3 g
Brennwert
2365.8 kJ /
562.5 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Faciles ou créatives
60 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1 Std. 30 Min
Saucisses grillées roumaines (Mititei)
12 Std.
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1 Std. 15 Min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 Min
Riz au pak-choï et jambon
40 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35 Min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40 Min
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1 Std. 20 Min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1 Std. 20 Min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 Std.
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 Min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 Min