Geräte und Zubehör
Empanadas au poulet
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
20 pièces
Zutaten
-
400 g d'eau
-
5 œufs
La farce
-
30 g d'huile d'olive
-
250 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières
-
60 g d'olives vertes dénoyautées coupées en rondelles
-
1 c. à café de paprika
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ - ¾ c. à café de poivre moulu
-
400 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
La pâte à empanadas
-
390 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café de sel
-
120 g de beurre coupé en morceaux
-
1 œuf
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de vinaigre (optional)
-
1 jaune d'œuf battu avec 1 c. à soupe d'eau
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
261.9 mg
Eiweiß
9.4 g
Brennwert
766.6 kJ /
183.2 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
15.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Faciles ou créatives
60 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Barres coco et chocolat
55min
Gâteau protéiné aux pommes
1h
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Arancini champignons-mozzarella
3h 10min
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1h 5min
Pâtes à la sauce provençale et au pistou
40min
Faire sauter du saumon
15min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15min
Bao burger au porc et aux légumes
3h
Cocas niçoises
3h 15min