Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Öl
- 400 g Cherry-Tomaten, davon 100 g halbiert
- 50 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- 100 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 1 geh. TL rote Currypaste
- 140 g Basmati-Reis
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1688 kJ / 403 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 min
Gemüse-Chili
35 min
Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln
50 min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30 min
Cremiger Gemüsereis
25 min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25 min
Chili-Bohnen-Reis
35 min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Kartoffel-Curry
30 min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 min