Rumienienie wołowiny z cebulą
TM6

Rumienienie wołowiny z cebulą

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Zutaten

  • 20 g oleju
    oder 20 g oliwy z oliwek
  • 70 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 250 g mięsa wołowego (patrz wskazówka), bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (3-4 x 1 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
685.7 kJ / 163.9 kcal
Eiweiß
17.1 g
Kohlenhydrate
2.1 g
Fett
10 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Ballaststoffe
0.4 g
Natrium
62.6 mg

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