Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de coliflor
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de romero fresco
- 1 pellizco de tomillo fresco
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de salsa de tomate
- 150 g de mozzarella rallada
- 20 hojas de perejil fresco
- 2 pellizcos de orégano fresco
-
hojas rúcula
oder hojas albahaca fresca
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1314 kJ / 314 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus de zanahoria
15 Min
Crackers de semillas
50min
Buñuelos de acelga
45min
Muffins de avena y almendras
12h 40min
Trufas de almendra y cacao
25 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Hamburguesa de zucchini
45min
Pan nube de palta
45min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40min
Muffins de zucchini y queso
40min
Tarta soufflé de espinaca
1h