Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- aceite de oliva, para engrasar
- 100 g de queso emmental en trozos
- 30 g de cebolla de verdeo
- 24 tomates cherry cortados en rodajas
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de sal
- 50 g de crema de leche
- 4 huevos
- 12 fetas de jamón crudo
- 1 cucharada ciboulette fresco picado
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1142 kJ / 273 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Barritas de avena y chocolate
45min
Hamburguesa de zucchini
45min
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1h
Agua detox de moras
15min
Muffins de zucchini y queso
40min
Pollo especiado
45min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Crackers de semillas
50min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20 min