Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g di melanzane a fette tonde (1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 3 foglie di basilico fresco
- 250 g di passata di pomodoro
- ½ cucchiaino di origano secco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 40 g di Feta, sbriciolata
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 162.3 kJ / 38.8 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 1.7 g
- Fett
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 185.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 min
Melanzane ripiene light
1h
Involtini di melanzane al prosciutto
1h
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1h
Melanzane alla pizzaiola
1h 10 min
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1h 25 min
Burger di zucchine
1h
Frittata alle zucchine
40 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Frittata gusto pizza
50 min
Zucchine ripiene alla ligure
1h 30 min