Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 dientes de ajo, pelados
- 5 g de jengibre en polvo
- 15 g de mostaza en polvo
- 30 g de curry en polvo
- 100 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 5 g de sal, kosher
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 2688 kJ / 640 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 59 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoffe
- 11 g
- Natrium
- 2584 mg
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