Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cozze al vapore
- 1000 g di cozze fresche pulite
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Crema di zucchine
- 1 scalogno
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 480 g di zucchine a pezzi
- ½ cucchiaino di sale
- 200 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiweiß
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
- Fett
- 7.3 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vellutata di zucca e scampi
2h
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1hod. 55min
Crema di ceci con vongole
40min
Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma
45min
Crema di ceci con cozze piccanti
30min
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45min
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1h 30min
Crema di cipolle e timo
1h
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45min