Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g Öl
-
1
Knoblauchzehe
oder 20 g Zwiebel, in Spalten -
250
g Putenschnitzel, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
oder 250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
- Nährwerte
- pro 1 Portionen
- Brennwert
- 1095 kJ / 262 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
- Natrium
- 584 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lachswürfel anbraten
15 min
Chorizo anbraten
10 dk
Rindfleischstreifen und Zwiebeln anbraten
15 min
Garnelen anbraten
15 min
Hähnchenfleischstreifen und Speckwürfel anbraten
15 min
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15 min
Hähnchenfleischwürfel anbraten
15 min
Putenfleischwürfel anbraten
15 min
Schweinefleischwürfel anbraten
15 min
Rindfleischstreifen anbraten
15 min
Rindfleischwürfel anbraten (well done)
10 dk
Rindfleischwürfel anbraten (medium)
15 min