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Basic Long Grain Brown Rice
2.6 66 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 portions
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Zutaten

  • long-grain brown rice
    10 ½ oz
    10 ½ oz brown basmati rice
  • water plus extra to soak rice
    31 ½ oz
  • oil
    2 tsp
  • salt to taste
    2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1172.9 mg
Eiweiß 2.2 g
Brennwert 1092.5 kJ / 261.1 kcal
Fett 3.8 g
Ballaststoffe 2.2 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 55.8 g

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