Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 calabacines (130 g c/u)
- 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
- 2 cebollas (120 g c/u)
- 500 g de agua
- 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
- 100 g de pan rallado
- 10 hojas de albahaca fresca
- 1 huevo
- 20 g de leche
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1018 kJ / 243 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 Min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Guarnición de calabacín
30 Min
Menestra de verduras
40 Min
Pak choi salteado
10 min
Ensalada de verduras troceadas
10 min
Coliflor con bechamel
55 Min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 Min
Puré de patata y verduras
45 Min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 Min
Berenjenas rellenas con huevo
1 Std.
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min