Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada de arroz
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 porciones
Zutaten
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal fina
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
2 huevos
-
120 g de zanahoria pelada y cortada en cubos pequeños
-
280 g de calabacitas cortadas en cubos pequeños
-
120 g de chícharos congelados
-
200 g de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido
-
100 g de aceitunas con o sin hueso
-
15 - 20 g de pepinillos en escabeche en rebanadas
-
1 ramita de menta fresca sólo las hojas
-
1 cda de aceite de oliva extra virgen
-
1 - 2 cditas de jugo de limón1 - 2 cditas de vinagre
-
sal y pimienta al gusto
-
7 jitomates cherry en mitades o cuartos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
21 g
Brennwert
2027 kJ /
485 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
5.95 g
Kohlenhydrate
59 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
El Libro Básico
205 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Verduras rellenas
1h 20min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Ensalada de arroz
1h
Ensalada Italiana
40min
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20min
Guarnición de verduras
40min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Lasaña vegetariana
1h
Ensalada de garbanzo
10min
Pasta de jitomate y chorizo
25min