Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry, nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
- 60 gramů mandlového mléka
- 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1046 kJ / 250 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hruškový koláč
1 godz.
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 godz.
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Jahodové muffiny
40 min
Banánovo-žitné placky
1 godz. 40 min
Müsli tyčinky se skořicí
50 min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1 godz. 55 min
Ořechovo-kokosové sušenky
50 min
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 min
Muffiny s hruškami
55 min