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Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 verre
Zutaten
-
10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
-
50 g de myrtilles surgelées
-
250 g de lait ribot froid
-
1 c. à café d'huile de lin
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 verre
Natrium
150 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
1100 kJ /
263 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
22 g
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