Geräte und Zubehör
Sous-vide Miso Aubergine
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
670 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
654 kJ /
156 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-vide with Blade Cover
9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Miso Marinade
10min
Miso and Honey-roasted Aubergine
1u.
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Sous-vide Teriyaki Salmon
1u. 20min
Caramelised Onions (400-500 g)
50min
Miso Cod with Broccoli Rice
25min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1u.
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48u.
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45min
Salsa Verde
10min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55min