Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil

Pâtes de lentilles corail

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

Spaghetti aux anchois et aux pignons

Faux-filet mariné et salade thaïe

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

Curry de poulet des Caraïbes

Salade chaude de pommes de terre

Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz