Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů pšenice špaldy, zrn
- 2 čajové lžičky fenyklových semínek
- 260 gramů hladké špaldové mouky, plus navíc na pomoučnění pracovní plochy
- ½ kostky čerstvého droždí (20 gramů)
- 240 gramů vody
- 1 čajová lžička třtinového cukru
- 10 gramů soli
- 30 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 60 gramů cherry rajčat, na čtvrtky
- 100 gramů fenyklu, na tenké plátky (2 mm)
- 2 větvičky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1544 kJ / 369 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pudingovo-mandlové řezy
2h 30min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 Min
Falafel
1h
Vanilkový kešu jogurt
16h
Citrónové hummusové noky
No ratings
Glazovaná karotka s medem
1 Std. 20 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1 Std. 35 Min
Triple RAW Tiramisu
4h 30min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
No ratings
Terina s kachními játry a portským vínem
No ratings